REUS under construction for Universe (NABBA), Holland & Universe (NAC), WK (WFF)

[REUS]

ja ga in mei toch weer de planken op .heb een zeer geode rebound gehad en heb al wat nieuwe massa er bij .zal halverwegen januari of begin februari weer in voor bereiding gaan .

Zo hé, ha ha. Goed om te horen.
YBF/NABBA Beverwijk?

[Big1]

Oh die update's komen er snel aan hoor, nog effies geduld.
Mijn welverdiende rustpauze is voorbij en zal binnenkort samen met oma een battleplan opzetten.
Mr Universe titel klinkt ook wel interessant

Word lastig vriend, ze hebben geen Universe bij uw bond

[michael06]

Nee dit was toen al na de eerste oefening Kikkeren!
Die dag nog wel walking lunges gedaan, weet alleen niet of Jeff hem ook nog deed

Thanks man. Ik weet niet meer of ik er toen aan toe was gekomen, vast niet!

[Ibo D.]

Word lastig vriend, ze hebben geen Universe bij uw bond

Ik zal niet vragen hoe ik moet lopen als ik weet dat mijn oma de weg is en als oma een nieuwe pad voor mij uitstippelt zal ik die bewandelen

[Ibo D.]

ja ga in mei toch weer de planken op .heb een zeer geode rebound gehad en heb al wat nieuwe massa er bij .zal halverwegen januari of begin februari weer in voor bereiding gaan .

Effe optopic, wil de topic van Jeff niet afpakken, maar hoeveel kg ben nu al gegaind sinds je wedstrijd.

[Dorrian]

Ik zal niet vragen hoe ik moet lopen als ik weet dat mijn oma de weg is en als oma een nieuwe pad voor mij uitstippelt zal ik die bewandelen

Zie je dus op de NAC Holland en misschien Universe?

[jaimy]

Succes giant, met jou gaat het helemaal goedkomen.

[REUS]

Nee dit was toen al na de eerste oefening Kikkeren!
Die dag nog wel walking lunges gedaan, weet alleen niet of Jeff hem ook nog deed

Ja idd Michael Die lunges weet ik echt niet meer. Oma zal het wel weten em die zal denk ik "NEE" heeft hij niet gedaan zeggen

Ik zal niet vragen hoe ik moet lopen als ik weet dat mijn oma de weg is en als oma een nieuwe pad voor mij uitstippelt zal ik die bewandelen

Lopen als met een keutel tussen de billetjes hangend denk ik

Effe optopic, wil de topic van Jeff niet afpakken, maar hoeveel kg ben nu al gegaind sinds je wedstrijd.

No problem Ibo!

Zie je dus op de NAC Holland en misschien Universe?

Interesting

Succes giant, met jou gaat het helemaal goedkomen.

Dank je wel Jaimy. Ik ga iig mijn uiterste best weer doen.

[Big1]

Zie je dus op de NAC Holland en misschien Universe?

Zie hem daar wel tussen passen internationaal!

[REUS]

Ibo are you ready to build Big & Thick back?

[Animalll]

heyy jeff laat die lui ma pesten met dat kotsen gedoe tijdens been training ik heb er ook last van na heftige been training voor leggpress negatief maja mensen die kotsen tijdens been training trainen het hardst

[Dorrian]

heyy jeff laat die lui ma pesten met dat kotsen gedoe tijdens been training ik heb er ook last van na heftige been training voor leggpress negatief maja mensen die kotsen tijdens been training trainen het hardst

Of kunnen er het minst tegen als er een schepje boven op komt

[REUS]

Sorry Jef, Ibo kreeg ff een koekje van eigen deeg

Mmmmmmmmmm, dat vraagt om uitleg

heyy jeff laat die lui ma pesten met dat kotsen gedoe tijdens been training ik heb er ook last van na heftige been training voor leggpress negatief maja mensen die kotsen tijdens been training trainen het hardst

Thanks man, benen training en deze jongen wordt gesloopt!

Of kunnen er het minst tegen als er een schepje boven op komt

[REUS]

Vanavond samen met Ibo in Amsterdam geweest in de gym van Hedwig en Anke.
Hier onder begeleiding van Sibil een pittige rug en achterkant schouders training gehad. Bedankt Sib voor de kleine veranderingen die veel teweeg brengen! Hedwig en Anke bedankt voor de gastvrijheid!

Shape was als goed beoordeeld ondanks de vele kcal waar we 3 weken geleden mee gestart waren dus HOPPA omhoog ermee!

[johnsmith]

nog steeds geen pics ?

[Dorrian]

Waar blijven de video's á la Roelly..?

[REUS]

haha hoelaat was je uiteindelijk weer thuis dan Reus, met al die sneeuw problemen in Amsterdam

Heen reis 3 uurtjes maar valt dus best mee wanneer je dit normaal gesproken in 45-50 min doet! Wat een ellende zeg! En honger! GRRRRRRR

nog steeds geen pics ?

Waar blijven de video's á la Roelly..?

Oma heeft video's en foto's gemaakt en zal ze wel plaatsen wanneer ze tijd heeft

[Dorrian]

Looking foreward to it...

En wanneer gaat de benen(kots)training met Roelly plaatsvinden..??

[REUS]

Looking foreward to it...

En wanneer gaat de benen(kots)training met Roelly plaatsvinden..??

Ik photoshop Roelly er wel bij!
Eerst maar eens goed de vaart erin hebben zitten in het onderstel. Als het zover is dan zal Oma het echt niet laten om het uitgebreid te filmen etc

hmmmz en waar ben ik in het hele verhaal????

Ja idd! Waar? Je bent zo stil geworden

[sibil]

training bij hedwig en anke

[Jantra]

Damn Reus....................damn.......

[Dorrian]

Looking Hardcore Man

[spoutch]

sjezus wat zie je eruit!

Stil? hmz.. ik werk dude! (okeej, maar 3 dagen maar toch!!!) en steeds als ik er ben, ben jij dernie!
Maareh, wanneer komt die zaterdag nou es....?

[REUS]

Damn Reus....................damn.......

Is dat positief of

Looking Hardcore Man

Thanks Dré. Deze baby moet groeien ook dus ik mot wel

sjezus wat zie je eruit!

Stil? hmz.. ik werk dude! (okeej, maar 3 dagen maar toch!!!) en steeds als ik er ben, ben jij dernie!
Maareh, wanneer komt die zaterdag nou es....?

Wat zie je eruit?

[Big1]

He Reus, sinds wanneer spel je de naam van je sponsor met BSN???
Ziet er wel goed uit!